Stabil olmayan bir yüzeyde egzersiz yapmak, postural salınımı artırarak gövde kas aktivasyonunu daha da artırır. Stabil olmayan bir yüzeyde gövde stabilizasyon egzersizlerinin yapıldığı, felçli hastaların denek olduğu çalışmalarda gövde kas hacminin arttığı ve denge yeteneğinin geliştiği gözlemlenmiştir. Stabil olmayan bir yüzeyde yapılan gövde egzersizlerinin inme hastalarında gövde kası aktivasyonu üzerindeki etkilerine ilişkin yapılan araştırmada, erektör… Okumaya devam et Hareketli Platformda Gövde Egzersizlerinin Önemi
Ağırlık Aktarma Egzersizlerinin Etkinliği
Fizyoterapistler, serebral palsili çocuklarda yerçekimine karşı kas gücünü uyardığına, kalça çıkığını önlediğine, kemik mineral yoğunluğunu iyileştirdiğine, benlik saygısını geliştirdiğine, beslenmeyi iyileştirdiğine, bağırsak ve idrar fonksiyonlarını desteklediğine, el fonksiyonunu geliştirdiğine, spastisiteyi azalttığına inanılan statik ağırlık kaldırma egzersizlerini yaygın olarak kullanır. SP’li çocuklarda omurga veya femurda kemik mineral yoğunluğunu artırmak için alt ektremiteler aracılığıyla ağırlık aktarma egzersizlerini… Okumaya devam et Ağırlık Aktarma Egzersizlerinin Etkinliği
Sallanmanın Duyusal Faydaları
Sallanmak basit bir harekettir ancak duyusal etkilerle doludur. Vestibüler Sistemimizin gelişimini sağlar. Sallanmak, vestibüler sistemimizi uyarmanın mükemmel bir yoludur. Görsel duyularımız değişen bakış açılarına uyum sağlarken fiziksel olarak vücudumuzun hareket ettiğini hissedebiliriz. Görsel ve vestibüler duyu verileri işlenerek vücudumuz ritmik hareketi tanımaya ve uyum sağlamaya başlar ve denge duygumuzu geliştirmeye başlarız. Vestibüler sistemi uyarmak, yaşamın ilk yıllarında inanılmaz derecede… Okumaya devam et Sallanmanın Duyusal Faydaları
İnteroseptif Duyu: (Gizli Duygu)
İçsel duyu olarak da bilinen interoseptif duyu vücudumuzun içinde neler olup bittiğini anlamamıza ve hissetmemize yardımcı olan daha az bilinen bir duygudur. Vücudumuzun optimal dengede (homeostasis) kalmasına yardımcı olur. Hiç aç hissettin mi? Banyo ihtiyacın oluştu mu? Hasta olmak üzere misin? Ne hissettiğini nasıl bildin? İç algı sistemimizde duygularımızı hissetmemizden sorumludur. Vücudumuzun enerjiye ihtiyacı varsa… Okumaya devam et İnteroseptif Duyu: (Gizli Duygu)
Proprioseptif Sistem
Proprioseptif Sistem Propriosepsiyonun ne olduğunu anlamak için gözlerinizi kapatın ve ellerinizi uzatın. Kollarınızı ve ellerinizi hareket ettirin. Gözleriniz kapalıyken bile ellerinizin vücudunuzdan ne kadar uzakta veya yakın olduğunu söyleyebilir misiniz? İşte bu proprioseptif duyunuzdur! Propriosepsiyon, beden farkındalığı duygusudur. Vücudumuzun parçalarını aramaya gerek kalmadan nerede olduğunu bize söyler. Bu, vücut bölümlerinin birbirine göre nerede olduğunu bilmeye yardımcı olur ve bu da koordinasyon becerilerimizi güçlendirir. Ayrıca nesneleri… Okumaya devam et Proprioseptif Sistem
Vestibüler Sistem nedir?
Vestibüler sistem, iç kulakta yer alır. Lineer ivmeyi, yerçekimi kuvvetlerini ve eğilme hareketlerini tespit eder. Vestibüler sistem; Dengenin korunmasını, Kas tonusunu, Hareket sırasında baş ve vücut stabilizasyonunu ve postürü korumamızı sağlar. Vestibüler sistem, tüm bunları, yarım daire kanalları ve otolit organlar yoluyla elde edilen hareket hakkındaki bu bilgiyi kullanır. Bunu yapmanın bir yolu, refleks hareketlerin… Okumaya devam et Vestibüler Sistem nedir?
Çocuk Rehabilitasyonu – Emekleme nasıl çalışılır?
Emekleme pozisyonuna getirirken emekleme pozisyonunda ağırlık aktarma ve denge çalışmaları yaparken çok zorlandığınızın farkındayız. İş burada bitmiyor emekleme aktivitesini gün içerisinde konum değiştirmek için de kullanmanız gerekiyor. Emekleyerek yürümek gözünüz de büyüyor, biliyoruz. Özel çocuklarımız için tasarladığımız postür destek kıyafeti ve mobil taşıyıcı ile emekleme pozsiyonuna almak, ağırlık aktarmak, salınım yapmak ve yürüme egzersizlerini kolaylaştırıyoruz.… Okumaya devam et Çocuk Rehabilitasyonu – Emekleme nasıl çalışılır?